乳房 しこりのようなもの

person20代/女性 -

以前から生理前は胸全体が張って痛みがあるのですが、
生理前でなくても両方の乳房の内部がゴリゴリしたような乳腺?があります。

これは数年前からなので特に気にしていなかったのですが、
最近左腕をあげると画像の赤いところにしこり?のようなゴリっとしたものがあります。
腕を上げて胸を張るようにしないとわからない程度ですが、胸を張って腕を上下に動かすと、肋骨に沿ってしこりのようなものに触れます。
仰向けになって触ってみたり、湯船の中で触ってみても、その部分のしこりは感じられず、いつもの乳房の全体的なしこりのみ感じます。(生理前以外は気になる痛みはありません)
乳癌の初期症状とかでしょうか?
乳腺科を受診したほうが良いでしょうか?

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