両足の前側がつります

50代/女性 - 2024/02/03

50歳、私の妻です。
両足膝下 20cm あたりが痛みます。
足がつったような痛さですが足の前側です。
最近ひどくなっていて、時間も長くなってきています。

特に夜中が多く、しばらく苦しんだ後、湿布を貼れば落ち着くこともあります。運動不足でミネラル不足なのかもしれませんが かなりの痛みです。

何か血栓とかあるのかもと心配になって相談しております。

何かアドバイスいただければ幸いです。