能登半島地震で、つらいです。
person40代/女性 -
能登半島地震で、地震酔いが治らず、座っても 横になっても地震酔いしてます。そして、お風呂に入るのが強い不安で入らない日もあります。
トイレも、さっと済ませてます。
何をしてても、地震のことが 頭のどこかにあり。１ヶ月立っても強い不安が襲います。
精神科には、他の病気でかかってますが、
こんなこと 石川県の方でもないのに…
なんか、妙に恥ずかしいです。
我慢したいのですが、とてもつらいです。
話すべきでしょうか???
精神・神経科分野 に限定して相談しました
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