便の状態と腸の状態について
person40代/男性 -
44歳。男性。中肉中背です。特にこれと言った持病はありません。
タバコは吸いませんが、お酒は少々飲みます。(缶ビール2本程度）
毎日、朝になると便意が出て来て普通に便も出せるのですが、腸が過活動なのか食物繊維が多いのか、お酒が影響しているのか分かりませんが、便が出始める前半部分は普通便なのですが、便の後半部分が軟便状態になっており、最後は便が出るというより、便が勢いよく飛び出してくる状態に、ここ最近なっています。
特に今日は破裂するような勢いでドンっと出たせいか、便の粘液部分が泡立ちそして白くもなっていました。
過去にも、前半が普通便で後半が軟便になるケースは多々あったのですが、その時は、乳酸菌サプリや食物繊維サプリなどを多めに取った時とか、日本酒が飲んだ時とか、それらしき理由はあり、今回も少しだけ日本酒を飲んだりしたので、それかな？とは思っているのですが、乳酸菌を取ったり食物繊維を取ることは悪いことじゃないでしょうし、日本酒が原因と言っても1合も満たない量で、飲んでも問題ない時もありましたので、今一つ原因が分かっていません。
何しても、便がスルっとすぐ出るのは良い事ですが、軟便になるくらい勢いよく出ても困りますし、腸が過敏なのは間違いないと思うのですが、何か良い方法は無いでしょうか？過敏さを抑えるような薬や方法などあれば教えていただきたく。
また、上記のような便の状態は何か問題はありそうでしょうか？
ご回答宜しくお願い致します。
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