大豆製品について身体への影響
person40代/女性 -
とある記事で、大豆製品の摂りすぎは膵癌になるリスクが高くなるとありました。
お豆腐や納豆が好きで、毎日何かしら大豆製品を摂ります。(納豆1~2パック又はお豆腐200g)また、ソイプロテインも20~30g毎日摂るのですが、これは摂りすぎになりますか?
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