3時間弱心が落ち着かない。

20代/男性 - 2024/02/12

いつもお世話になっております。
鬱持ちの20歳男です。

2/12の16時辺りから心がザワザワというか、落ち着かないというか、（語彙力なくてすみません）言葉では現せない状態に陥っています。このような状態は初めてではありません。原因がありました。「早くあの人に会いたいな〜」とか、「これはやらかしたな〜」とか、あります。しかし今回は思い当たる理由が小さすぎて、ここまでの胸のざわめきになるとは思いません。食欲もなく、飲み物も受け付けません。

「胸がザワザワする」と調べると、不安障害という結果です。

皆さんの見解は如何でしょうか。ご回答いただけますと幸いです。