近視性脈絡膜新生血管の再発予防について

person30代/女性 -

近視性脈絡膜新生血管と診断され、新生血管に伴う黄斑変性が見られる為アイリーア硝子体内注射にて治療中です。病的近視の為網膜剥離も4年前に起こしています。
なんとか失明を回避できたらと思い、近視性脈絡膜新生血管の再発予防に関して、良いと言われるものは全てやっていきたいと思っています。
1.高血圧気味です。高血圧薬のARBが網膜に対して良い効果があると見ました。信頼できる情報でしょうか。
2.ルテインサプリメント、NMN、ビタミンC、ビタミンE、亜鉛などは良い効果が期待できるでしょうか。
3.ホットヨガをしていますが、治療中はあまり目に良くないでしょうか。再発予防に運動は良いでしょうか。
4.コンタクトユーザーですが、眼鏡の方が良いでしょうか。
 
その他、再発予防に必要な事がありましたら、教えて頂けましたら幸いです。

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