日中や、夜間に起こる心拍数の乱れについての質問です。

60代/男性 - 2024/02/16

　年齢が66歳の男子です。、一昨年の11月ごろから血圧が少し高め（上が140未満で下が、90未満）であったことから、昨年の1月より降圧剤を服薬しています。現在は、服薬の効果があり血圧は適正値の中に入っています。因みにコレステロール、中性脂肪は適正値の中に入っています。　　　　最近になってスマートウォッチ（アップルウォッチではありません）を健康管理の指標に使い始めました。測定されるデータの中で心拍数ついて、日中で特に運動もせず、負荷が全くかかっていないのにも関わらず、２，3回、急に心拍数が１３０ぐらいに上がることが時々あります。その際、身体的な症状はなく、スマートウォッチのアラームがなって気が付くような状況ではあります。また、夜間も睡眠中に、２回程度、心拍数が１２０ぐらいのことがあります。この頻度はよくわかりませんが、少なくとも一週間に一度はあると思います。心拍数の測定は１０分毎に自動で行っております。１カ月ほど前に、明け方から心臓に違和感、動悸かどうかはわかりませんが、朝起きた時もその症状が続いており、血圧計（オムロン製）の測定からは不整脈の表示ではなく不規則脈の表示が出てきました。こうしたことは１カ月前に、１度ありその後も２回あったかと思います。　降圧剤を処方して頂いている循環器内科でも別日になりますが、心電図をとりましたが、その時点では異常はありませんでした。　現在は、心拍数が気になるだけで、特に他の異常はない状態です。
　３０代以降、私は、心拍数が高い方で、毎日、平均値は８０～９０の間ぐらいではあったかと思います。現在の方が、寧ろ心拍数は若い時よりも下がっていると思います。
　こうした心拍数の異常から心臓疾患についての懸念がありますが、現時点では、スマートウォッチ、血圧計（毎日、朝晩、心拍数も同時に測定してスマホ内に記録）での経過観察で宜しいでしょうか。