月一回の自宅での血圧測定について
person40代/女性 -
いつもありがとうございます。
40歳です。
毎年、健康診断で血圧が高くでてしまい（140/90）、先生に手動で測ってもらうと125/85ぐらいになりました。
不安で毎月中旬に家で血圧測定をしていますが、やはり１回目は高く出ます。
連続して5回程測ると120/75あたりになりますが、毎月測るのもドキドキしてしまいます。
やはり月１回は測った方がよいでしょうか？
連続して測ると下がれば私は高血圧ではないですか？
血圧が頭から離れません。
よろしくお願いします。
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