背中の痛み 肩甲骨下辺り
person40代/女性 -
数ヶ月前から、朝方背中が痛むようになりました。
今では日中も痛みます。
肩甲骨の間あたりから、横全体に脇下近くまで痛みます。
ズキズキではありませんが、明け方に目が覚めて、背中がしんどくて眠れなくなることもあります。
痛み始めるとどんな体勢になってもしんどくて眠れません。
普通に日常生活は送れます。
15kgの子供を抱っこすることは出来るだけ控えていますが、可能です。
立って歩いているときはさほど気になりませんが、座ったりすると特に背中がしんどくなります。
座る時はもたれると楽です。
うつ伏せや、肩甲骨のストレッチなどをすると一時的に楽にはなります。
内臓疾患の心配もありますか？
近いうちに整形外科に行こうとは思っていますが、小さい子供がいてなかなか時間が作られず、アドバイス頂けると嬉しいです。
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