高校球児、声の出しすぎで声枯れ

person10代/男性 -

高校球児…高校3年の息子が部活中の声の出しすぎで声枯れが続いています。
大会が近いので練習中にも声出しを控えるのが厳しいのですが、自宅でなにかケアできる方法はありますか？

本日午後から耳鼻科を受診ではいますが、受診前に睡眠を取りたいとの事で何かできることがあれば教えて下さい。
よろしくお願い致します。

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