右下半身の痛み 坐骨神経痛?

person40代/女性 -

お世話になります。
ここ1ヶ月ほど、腰の痛み、右お尻から太もも裏、ふくらはぎの痛み、だるさが続いています。
関係ないかもしれませんが、1ヶ月前に初めてコロナに罹患し、1週間寝たきりで過ごしました。
その後仕事に復帰したあたりから、腰に痛みが出始め、今では右下半身が鈍痛や軽い痺れがあるかんじです。
レストランで働いており、体を使う仕事ですので、湿布やB12を飲んだりして様子をみておりますが、回復しません。

以前から、坐骨神経痛は時々あるのですがここまで悪化したことはなく、コロナ罹患で筋力が低下したのではないか?とも思っています。
整体では、ヘルニアのような気がしますと言われました。
アドバイス頂けると幸いです。

整形外科分野 に限定して相談しました

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