喉の痛みと睡眠時への影響について
person20代/男性 -
先週の水曜日より喉のイガイガ感があり、一時は唾を飲み込むのも辛いほど痛みがありましたが、市販薬等を服用し現在は症状はほぼ完治しました。
熱自体も微熱（最高37.1℃）に留まる物でした。
熱が上がらなかったので通常の風邪と判断したのですがいかがでしょうか？
現在は黄緑色の痰・鼻水が昨日から出ているのと鼻の中の異臭による不快感と唾を飲み込んだ際に若干の違和感があるくらいですが、何か引き続き必要な対策や禁忌はございますでしょうか？
また睡眠時への影響の部分ですが、睡眠の質を確認するために日常的にアプリで睡眠中の音声を録音しいびきの大きさや回数などを記録するようにしているのですが、今回喉の風邪をひいてからいびきの量・大きさが物凄く増えており少し不安を覚えるレベルでした。
喉の痛みがほぼ治まった昨晩も同様でした。
原因として、喉の腫れや炎症で一時的に気道が狭まりそれがいびきに繋がっているような状況と考えて良いでしょうか？
長々と申し訳ございません。
ご回答いただけますと幸いです。
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