27歳女息苦しい息が浅い
person20代/女性 -
横になってぼーっとしている時にふと息の仕方がわからなくなるというか息が浅くなります。
一昨年ですが、歯科で歯の形を取る際に気持ち悪くて息ができなくなったことをきっかけにたまにこういう時があります。
1週間ぐらい続いていつのまにかなくなって、またしばらくたってから再発します。
ストレスが多い時になっているように感じます。
元々不安が強い性格だと思います。
今も育児で子供のことを心配しすぎてストレスが多いです。
精神科、心療内科を受診した方がいいですか？
また呼吸器の問題の可能性もありますか？
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