教えてください。
person20代/女性 -
私は22歳で、2歳の子持ちの主婦です。約1年前から下記の症状が始まり、今悪化してきています。鬱病か、自律神経失調症か、調べましたが自分では分かりませんでした。どんな事が考えられるか教えて下さい。
【症状】
・怠い
・気力が湧かない
・趣味だったことや家事など、何かをするには大変な気力がいり、すぐにやる気がなくなる
・いつも眠く、身体がほ照ったり冷えたりする
・いつも何かに焦っている
・病院に行こうとすると治る
・子供の予防接種や検診に行けず、世話を放り出したくなる
・言うことを聞かない子供に八つ当たりしてしまう
・出掛けるのが億劫
・もう何もしたくないし、生きていたくない
周りの環境が環境なので、最低限のことだけを気力を振り絞って辛うじてやってる状態です。いい嫁じゃない、いい母親じゃない、いい娘でもないし、いい姉でもない。もう誰にも迷惑かけたくないし、自分に失望するのも嫌です。
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