股関節が外れたような感じです

50代/男性 - 2024/04/07

運動中に右片足で体重をかけたところ、股関節外側が一瞬ずれるような感触で、その後の力が入らない感じです。
痛みは股関節横辺りだけですが、歩くのは力が入らず、右足スタンスを広げればなんとか歩けるという感じです。
これは脱臼でしょうか？
また、あす病院にいくまでの間の応急措置があればアドバイスお願いします。