お腹が痛くないけど違和感

30代/女性 - 2024/05/05

お腹が痛くないですが、もよもよしてます。
排便はぽろぽろとありますが、まだ残ってる感じです。
胃腸は幼い頃から弱く、先月胃カメラ飲んで、ピロリ菌と慢性胃炎でした。投薬治療して、来週除去が済んだか確認検査です。
軽い鬱と喫煙ありです。
胃腸の動きをよくするためにビオフェルミン（市販薬）は飲むべきでしょうか？
食生活も悪く好き嫌いあるため、野菜は食べません。朝も抜いてます。
ご教示お願いします。