過敏性腸症候群なのか？
person30代/女性 -
30代、妊婦
先日友人と外食する機会が2回ほどありました。ランチでその後のおしゃべりも合わせると3〜4時間です。緊張する相手ではないのですが、座っていると不自然にお腹に力が入っている、張っていることに何度か気付きました。気づいた時には直しましたがまた無意識にそのような状態になっていました。
そして後半には急に腹痛が襲い、辛い下痢になりました。このように外食をすると下痢になることが多いです。感じていないつもりですがストレスでしょうか？原因が知りたいです。過敏性腸症候群は一過性のものではないでしょうか？対処法があればそれも知りたいです。
ちなみに普段の食事ではほとんどそのようなことはありませんがどちらかといえばお腹は弱い方で便秘より下痢になりやすいです。大腸カメラは昨年行っていて問題ありません。
来週また外食の機会があるので同じようになるのではないかと怖いです。
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