睡眠不足の正体について
person10代/男性 -
睡眠不足の厳密な定義はありますか?睡眠負債と言うのは物質的、量的に定義できるのですか?睡眠負債と言うのは溜まると、食欲低下やめまいなどの症状を呈するのですか?
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