半月板損傷　保存療法

20代/男性 - 2024/05/26

29歳の男、半月板損傷です。3月に診断。軽い損傷らしく、日常生活にほぼ支障はありませんが、何度もしゃがんだり、階段を一段飛ばしで上り続けると痛みが出ます。フットサル復帰したいです。

サッカーの長友選手が半月板損傷しながらも手術をせず、保存療法で現在も選手としてプレーしていますが、どういうトレーニングやリハビリ等で、どこを鍛えればスポーツ復帰できるでしょうか？

注目の情報

各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。

5名の医師が回答しています

整形外科の医師が回答

他2名を見る

本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。