胃腸炎後 母乳の出が悪くなった
person30代/女性 -
産後4ヶ月で混合で育ててるものです。
1日4〜5回は母乳をあげてたのですが、先週私が胃腸炎にかかり1〜2日絶食(スポーツ飲料のみ)の後、母乳の出が悪くなってしまいました。
胃腸炎期間も1日に2回は母乳をあげてました。
今は普通の食事に戻ってますが、以前の半分程度しか出てないように思います。
母乳の出を復活させる方法はないでしょうか。
栄養、休息の上赤ちゃんには3〜4時間おきに咥えさせてるので、あとはマッサージなどになるのでしょうか。
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