断乳後の体調不良について

40代/女性 - 2024/05/30

子供が2歳になったのをきっかけに約一ヶ月前に断乳しました。
断乳後2週間くらいから体調不良が続いています。
右の首から腕にかけて重く、動かしていないとムズムズ気持ち悪い感じです。夜もムズムズのせいで眠れない日が多いです。
肩のあたりに硬いボールを置いて圧迫しながら寝ると比較的楽です。
左瞼の痙攣も頻繁です。
断乳後のホルモンバランスの乱れでしょうか。貧血も関係しますか？
今まで眠れないことはほぼ無かったので辛いです。