症状軽減

person30代/男性 -

自分は自律神経を乱していて少し喉の圧迫感と首のこりが有ります。
ｽﾄﾚｽ軽減や薬等以外で症状が軽減する方法や物は何か有るでしょうか?
忙しいと思いますが宜しくお願いします。

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精神科の医師が回答

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