ストレスで自分の頭を連続で叩いてしまった、押すと痛い

20代/女性 - 2024/06/17

訳あってイライラして左手側の耳の上あたりを強く10回程度、自分の手で叩いてしまいました。
金曜日の夜中のことです。

土曜日、シャンプーするときにその部分を指で触れることになり少し痛いかなと感じて

日曜日も「押すと痛い」ことがはっきり分かりました。赤くなったりせず、若干だけ盛り上がっているかも？しれません。その程度です。

月曜日現在、肩こり等からくる若干の頭痛あり、いつも通りのことですが。
やっぱり押すと痛いです。
でも全然激痛ではないです。

一般的なお話として
このような痛みは消えてきますか。

受診の目安も教えていただけると有り難いです。

カテゴリ的にはメンタル面のほうを心配するべきかもしれません..。

イライラすると物に当たってしまうので辞めたくてこのような行動になってしまいました。無意味でした。