過度な筋トレ後の腫れむくみ
person50代/女性 -
【10日前】
通っている道場でいつもより過度な筋トレ。
腕立て伏せを何百回もやってしまいました。
【9日前】
朝から痛みが酷くて腕が上がらない。
肘から上が腫れていました。
アイシング、湿布をして3日間安静に。
【6日前】
腕も上がるように。
痛みは多少ありました。
この日から練習(寝技)に戻りました。
【3日前】
足の靭帯炎で通っている整骨院で、腕の電気と鍼もやってもらいました。
【2日前】
腫れが肘下まで広がっているような感じがしました。
寝技の練習中圧迫されると多少痛みはありました。
右腕にアームロックをかけられて内出血しました。
帰宅して入浴後、むくみが手の甲まで広がっていました。
【昨日】
整形外科院に行き診てもらいましたが、わからないと言われました。
採血をしてもらい、結果はまだです。
【現在】
両腕(手の甲まで)がパンパンで脇がしまらない状態です。
痛みは肘の外側を押すと少し痛みます。
肘は圧迫で完全に曲げられません。
右腕の内側の内出血はまだそのままです。
むくみが手の甲まで広がり、箸やペンを持つのが少し困難です。
【服用中の薬】
ボルタレンSR
トロキシビド
9日前に一度服用しました。
【不安な事】
過度な筋トレでここまで腫れむくみがひどく続くことはありますか？
その場合このむくみは取れるものなのでしょうか？
アイシングは続けた方がいいのでしょうか？
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