一カ月以上続く 脇の筋の痛み
person30代/女性 -
一ヶ月ほど前から脇の筋？胸筋あたりが痛みます。
おそらく腕立て伏せの後から痛みが出て、最初は筋肉痛かと様子をみていました。
痛みは腕を動かしたときや、物を持ち上げた時、ポンプを押す動作なども鈍く痛みます。
触っても痛くありません。
一度整形外科を受診しましたが、肩こりからたストレッチを勧められましたが、悪化するばかりです。
湿布も貼ってますが効果はありません。
もし筋を痛めただけならこのまま様子見で大丈夫でしょうか。
それほど痛くもないため、受診をするか悩みます。
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