62歳女性 膝蓋骨骨折の予後
person60代/女性 -
3/16に転倒して右膝蓋骨骨折
４週間ニーブレース装着5週間めに松葉杖なしで歩行開始
5/27レントゲンで骨が完全にくっついており全治と診断。
その間病院でのリハビリはなく自宅でお風呂に入った後膝を曲げるなどのリハビリを自分でする。
可動域については日常生活問題ないのですが歩行がスムーズでなく右膝がすぐ怠くなるのと少し突っ張る感じで左足と同じリズムで右足が出せない状況で長く歩くのが辛いです。
筋肉の衰えが原因でしょうか？
自分でできるリハビリがあれば教えて下さい。
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