発熱と同時に発症した咳

50代/女性 - 2024/07/16

7/11〜主人か高熱
私は7/13〜喉の痛み、7/14午後〜発熱
（38.3〜38.9度）体の痛み腰痛頭痛ひどく7/14夜は解熱剤を使用、頭痛は鎮痛剤で治まらなく病院処方のトリプタン剤を使用。
7/15は熱は微熱程度まで下がり体の痛みもほぼなく、夕方に38℃ほどの発熱ありましたが辛さはなく、昨晩は多少は休めた感はありました。
問題は咳でして…
最初の喉の異変から嫌な予感（風邪などひくと咳が長引いて苦しい思いを小さい頃からしていた）がして『また咳で苦しい思いを』と思っただけでストレスで。
実際発熱と同時に乾いた咳が頻繁に出て、口を開けば咳、喋ると咳…
昨日は１日熱より咳の辛さが先に立ち、とりあえず民間療法を試しながら横になっていました。咳をしている時間の方が多いので（自律神経が優位な時間？）お腹は筋肉痛、腰にも響いて腰も痛くなり辛くて昨晩家族に薬局でコデイン系の咳止めシロップを買ってきてもらい飲み始めました。
（長年咳の悩みがあるのでどんな薬が強いのかなど素人並みですが調べています）
薬で咳は少し落ち着いています。
昨日から痰が少しからむ感じの咳で、熱より咳で体力を持ってかれている感じです
過去には、咳をこじらせて、呼吸器科内科にかかったこともありましたが、なかなか治らなかった記憶もあります。
幼少期から風邪をひくと咳がひどかったので昔の話ですが、病院で咳止めの痛い注射を打ってもらい効果が高い反面手の震えという副作用があったのをよく覚えています（今思えば怖いです）体質と言ったらそれまでですが。
普段は健康体で運動もしています。ほとんど風邪をひきません。いつも咳ばかりがしつこく残ります。今回咳以外は回復傾向です。薬局での咳止めで様子を見ようと思いますが、他に使用できそうなお薬がありますでしょうか、また今後のことも含めてアドバイスいただけると嬉しいです。