23歳男、喉の異物感(慢性上咽頭炎 or ヒステリー球)
person20代/男性 -
23歳男です。
現在、喉の上側を中心に何かある感じがあります。飲み込めるような感覚があったり、ちょっと息苦しくて喉が詰まるような感覚がしたりと、様々な症状を自覚します。そこまでとても辛いというわけではないですが、ちょっと嫌な感じです。
症状が出たのは昨年12月ごろから、酷いときは食事が喉を通らなかったりしましたが、おそらく心因性のものが強いのではないかと考えています。3つ目の病院として近くのクリニックを受診し、逆流性食道炎が関係している可能性を示唆され、現在薬での治療を行っていますが、そろそろやめようという話が出ています。
3-4か月前頃から耳鼻科を紹介してもらい、そこでは上咽頭炎であると診断、1か月ほどEAT?という治療を受け、まあまあの回復をしましたが完全には治りませんでした。耳鼻科医さんにもうそろそろ来なくてもいいよ、とのお達しを受け行くのをやめてしまいましたが、やはり喉の異物感はあるときはある、といった感じです。
喉の異物感が強めなここ1週間に関しては、睡眠不足であったり、やることがたまっていたりと不健康、ストレス多めの生活を送っていたのも原因としてあるかもしれません。生活に大きな支障が出るというわけでもないですが、時折えづくような感覚はあります。嘔吐はありません。
まだ23歳ということもあり、そこまで何度も何度も病院に行って、ということはあまりしたくありません。タイトルにある通り、私はこの症状を慢性上咽頭炎とヒステリー球のあいのこのような症状と捉えています。その前提を基に質問なのですが、私が今後生活を送っていく中で、この喉の異物感を抑えるために、どのようなことをすべきか、またどのようなことをすべきではないか、ということについて教えていただきたいです。
アバウトな質問で申し訳ありませんが、よろしくお願い致します。
