左膝の痛みについて。

50代/男性 - 2024/08/06

元々、右膝に痛みがありました。
歩いたり走ったりジャンプをしても大丈夫なのですが、何かの拍子で急に強烈な痛みが時々ありました。
整形外科にも通いまして、MRIで異常なしでしたが、PRP療法、体外衝撃波治療を行いましたが、すぐには特に目立った改善はございませんでした。
治療終了後の状況といたしましては、特に階段を上るときに右足を持ち上げ膝を曲げながら階段の一段目に右足を置いた後、その右足に体重移動する瞬間に膝の中に激痛が走る感じです。表現が難しいのですが、かなり慎重に体重移動を行いますと、何故かわりとスムーズに登れる感じとなり、膝関節がカチッと嚙み合っていない時に激痛が起こるように感じています。現在は気を付ける習慣がついたせいか、たまに痛みが発生する頻度になっています。ちなみに階段を下りる時に痛みはありません。

そのような状況が３年位つづいておりました中、先日、駅の階段を上っていると左膝がその右膝と全く同様な激痛が走り、階段を上るときは一段一段気を付けて登らないと左膝に激痛が走る状況になってしまいました。
現在は、右膝より左膝に痛みがでるようになってしまった次第です。

毎朝ジムで軽い筋トレ30分位とウォーキング30分程をここ20年位行っていますが、
その時は特に支障はございません。
（施設内の階段を上る際に激痛に襲われる時がありますので、階段には気を使っています。）

通院前に今後の治療につきましてアドバイスを頂けますと大変ありがたく存じます。