エストリオール膣錠の入れ方

person50代/女性 -

先日婦人科でエストリオール膣錠を処方されました。
二週間分で１日１錠を自分で入れる様に言われています。
自分で入れると何となく違和感があり、咳をすると膣のあたりが動いて出てくる様な感覚があるのですが上手く入ってないからでしょうか？
膣錠を入れる入れないに関わらず咳やくしゃみなどで膣が動く感じがするのは普通でしょうか？

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