元気な精神状態に戻りたいです

40代/女性 - 2008/09/09

今、山の中で入寮し仕事に就いてます 職場内は50代後半から70代までとかなり離れた歳の人ばかりで…一人個性の強すぎるおばさんがいるのですが私に興味があるのか暇なのか頻度な部屋訪問…出掛ければ『どこに行ってたの?』と…彼とのセックスの事まで聞かれプライバシーなことだからと断ると『どこでしてるの?』と…気持ち悪くなり離れるようにしてたのですが
友達気取りに飲みの誘いや頻度な訪問はおさまらず…揉めたくないし面倒臭い事は嫌だから何も言わず我慢して来ました
でも半年経った今、自分の精神状態の異常を感じ始めました
絶えずイライラしちょっとしたことで怒り、そうかと思うと泣いて中々泣き止むことが出来ません 仕事が朝5時から夜10時までと長いせいか寝ても寝ても眠くていつも頭痛がして怠さも取れず万年疲労感を感じシャワーすら面倒で3日4日入らない事が…ストレスからか食べてないと落ち着かず…最近では部屋にいても誰かの足音がするとドキドキしてきます 以前うつ病になったことがありますがその時と症状は違うし…そういう不安と仕事の拘束時間に限界を感じ退社する事にし退社まで一ヶ月あるのですが早急に寮を出たかったので部屋を借り通勤する事にしたのですがまたおばさんは興味を持ち引っ越し先を聞いて来ました 〇〇方面と言うと『どこ?』ときて面倒だったから駅名だけ教えてごまかしたら職場で私が仲良くしてる人に細かく聞きに行ったみたいで…今までの症状に『恐怖感』が加わり今とても辛いです 休みの日は疲れて動けないのと外にいても誰かに着けられてないかとかの心配があって外に出られません 彼といても相手はいつもつまらない様子で…前みたいに元気な精神状態に戻りたいです
でも中々病院に足が向きません…自力や環境の変化では戻らないのでしょうか?