夜中に寝れず無意識に食べてしまう
person40代/男性 -
そもそも不眠があり、薬も飲んでますが、ここ3ヶ月位、夜眠れず意識がはっきりしてない中、食事をしてしまいます
癖になってる感じです
がっつりは食べずあくまでも近くにあるもの、パンや冷蔵庫のチョコレートなど軽く食べてしまいます
夜は普通に食事を取ってます
寝る間に、食べており、寝てる間は胃腸が動いてないので朝起きて、胃腸が動きだしお腹が痛くなることもあります
食べ物があるから食べてしまうのですが、ある程度はストックが無いと毎朝買いに行くのも手間になります
夜中に食べてしまうのは病気でしょうか？
何か気を付けることはありますか？
糖尿病のリスクも心配です
よろしくお願いします
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