産後、生理痛のような痛み

person40代/女性 -

産後8ヶ月です。
母乳育児をしています。1週間前くらいから生理痛のような痛みがあります。
お腹が毎日痛いなと感じて不安症なので潰瘍性大腸炎?とか思ってたのですが、そう感じるとこれが生理痛なのか大腸炎のような痛みなのかわからなくなってしまっています。

便秘ですが、2日に1回くらい便が出るようになりました。出血などはなく、下痢でもありません。軽い痛みで、たぶん生理痛のような痛みなのですが、生理再開の前にこういう症状があるのでしょうか?
潰瘍性大腸炎の痛みはもっと激しいですか?
生理再開前だとすれば個人差はあると思いますがどのくらいの期間痛みがあるのでしょうか?気になればなるほど意識して痛みが持続してる気もします。

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