クレアチニンの上昇について
person40代/女性 -
40歳の女性です。1年前のクレアチニンの数値は0.67でした。先月の健康診断では0.73まで上昇し、驚きました。二年前の数値は0.65、3年前は0.66でした。
egfrは80から70になりました。
最近無理なダイエットをしてしまい、
痩せすぎたことも気になっています。
身長162cmで昨年は47キロでしたが、今年は44キロ台まで落としてしまい、やりすぎたと思っています。
日常は問題なく生活できています。
毎日コメは２合食べ、野菜や鶏肉も沢山の食べています。
あと、AG比が2.3まで上がったのも気になっています。
クレアチニンはこのレベルなら
生活改善によって、数値を下げることはできますでしょうか。
下げるためには、どのような努力をすれば良いでしょうか。
注目の情報
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