長引く頭痛と夜の血圧が高いのが気になります。

50代/女性 - 2024/09/07

1週間ほど前から頭痛が続いています。
頭に血がのぼるというか顔全体がうっ血しているような嫌な感覚でドクンドクンと脈打ってる感じです。
特に左首から後頭部左目の奥の痛みが強いです。
それと関係しているのかわかりませんがここ2日ほど夜の血圧が高いのが気になります。
写真を添付しましたが夜は眠気に負けて測り忘れる事が多く毎日の測定ではありませんが
昨夜と今夜は頭痛が酷く寝れないので測定してみたら高くて不安になりました。
その他の身体の症状は吐きはしませんが軽い吐き気と脂汗があります。
パニック障害、不安神経症持ちで不安発作が起きる時も軽い吐き気や脂汗があるのでこの症状が血圧の高さから起きているのか不安で起きているのかはわかりません。
あと、1月に右手首の重度の捻挫（1ヶ月固定）をしてから今でも朝起きた時に右手が握れないくらい浮腫んでいるのですがこれは捻挫の後遺症なのでしょうか？それとも夜の血圧の高さが関係しているのでしょうか？
今までも背中〜肩〜首〜後頭部に強い痛みを感じる時があり頭の中に風船が入っていてそれがどんどん膨らんでいくような内側から圧迫される頭痛が毎月に2~3日あります。
頭痛はもう10数年前になりますがCT検査で異常は見られず酷い肩こりでしょうと診断された事があります。
4年前に甲状腺のMRIを受けた時には頚椎で神経に触っているところが見つかったのですが頻繁に起きる頭痛と関係はあるでしょうか？
夜の血圧が高い事と頭痛が続いているのは命に関わる危険な病気が隠れている可能性は高いですか？
6月の健診で高血圧（1回目147~87 2回目138〜82）とLDLコレステロールが204と高く(HDL106 中性脂肪45でした）動脈硬化も心配です。