妊娠4ヶ月(13w)の腰痛　

person20代/女性 -

妊娠4ヶ月(13w)の妊婦です。

日中立ったり座ったりを繰り返す仕事をしています。
日中は腰の痛みを感じながらも、動けてはいます。
仕事が終わると、歩けないことはないのですが、歩くのが辛いくらいの激痛になります。

湿布や薬は使っても良いのでしょうか？
使ってもよい成分、使ってはいけない成分ありましたら教えてほしいです。

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