月経移動 プラノバール 飲み忘れについて

person20代/女性 -

旅行があり生理を遅らせるため、9/15〜9/22までの期間プラノバールを服用予定です。

〇15日22時半に服用
〇16日飲み忘れる。
〇17日朝5時に服用
※本来の服用時間(17日22時半頃)にも、もう1錠のむ予定でしたが、それも寝落ちして飲み忘れ。
〇18日の朝5時頃服用

というような感じになってしまいました。
この場合、18日22時半頃にもう1錠飲むというかたちでいいのでしょうか??
それとも、もう服用時間は朝5時に変更した方が良いのでしょうか??

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