おならが勝手にでる。

50代/女性 - 2024/09/21

歩いたり姿勢を変えた時におならが勝手に出ます。 ガスがたまってる自覚はそんなにないしおならを我慢しきれず出たというのとも違います。
うまく言えませんが小さいおならが音もなくプスっとでる感じです。 普通はおならがたまった感覚があって出したり我慢したりするのですが、その感覚がなく勝手に出ます。ガスが肛門を通った感覚はあるのでそれでおならが出たと気づきます。便秘やガスがたまって苦しいと言う事もないです。

半年前に知らない間に肛門から便が少しまじった粘液が出た事が何度かあり肛門科で肛門括約筋を測定してもらったら内肛門括約筋と外肛門括約筋とも基準値ギリギリでした。体操を毎日続けていますが肛門の筋力は変わらずです。
これは肛門の筋力が弱いからおこる事でしょうか？
市販の整腸剤で改善可能でしょうか？
ガスがでるぞと言う感覚があれば我慢したりトイレに行ったりできるのにそれが無く不意に出るので困っています。
55歳で他に持病はありません。
胃腸は丈夫ではないですが便秘や下痢はめったにないです。
身長が154cmで体重が42キロなので肥満や痩せ過ぎでもないですが筋力は弱い方だと思います。
下らない悩みかも知れませんがよろしくお願いいたします。