足が痩せて見えるので心配です
person40代/男性 -
5年間ぐらい引きこもりに近い生活をおくっており１日1000歩も歩かない状態でした。１日12時間以上ソファーにすわりほぼ左に重心をかけて座ってる状態でした。1ヶ月ぐらい前に右足のふくろはぎをみたら左足とくらべかなり細く見えました。太ももも細く見えました。だいたい2センチから3センチはあるようなきがします。そしてここ2週間ほど１日7000から8000歩ぐらい歩くようにしたのですが右足のふとももが重い感じがし膝の内側が痛く足首はなにかだるい感じ(うごきづらい)です
運動を始めてから足のうら、ふくろはぎ、太ももにピクつき感じます。特に足裏
こういった生活を送ってると足が片方だけ細くなることはあるのでしょうか？あとピクつきはなにかよくないことなのでしょうか？心配です
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