妊娠31週目　ざくろ100%ジュースのポリフェノール

30代/女性 - 2024/09/26

買い物で気になったので、初めて、ざくろ100%ジュースを買ってきて半分ほど飲みました。
種ごとしぼったジュースだと、記載がされています。

全量330mlあたりポリフェノール1320mg

飲んでから、妊娠中でも大丈夫だったかな…？と気になり調べたところ、半量でもポリフェノール過剰だと思い、不安になっています。

飲んでから30分、今のところ胎動は元気ですが、今からなるべく水を飲むなど対策できることありますか？
もうざくろジュースを飲むのは辞めます。。

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