1週間肛門からの粘液が止まりません

person20代/男性 -

21歳の男性です。症状の話なので少し汚い話ですみません。

今日(木曜日)で下痢をしてから1週間になります。最初は軽い下痢だったのですが、先金曜日くらいから肛門から粘液が出てくるようになりました。その後約1週間、出ない日もありましたが肛門から粘液が出続けています。
火曜に過敏性腸症候群(IBS)の可能性が高いと診断され、イルビーを水朝、木朝と飲んでいます。

粘液が出てくるきっかけは読めないのですが、個人的には↓
・ご飯(たとえパン1個でも)を食べた後整腸剤を飲んでいない
・オナラをした時(粘液は出ない時の方が多いが、きっかけの一つ)
・夜寝る前
・仕事中など、トイレに行きたくても行けない時(飲食なのでいつでもトイレに行けると言うわけではなく...)
が多いかなと感じています。

恐縮ですが、自分はかなり真面目で完璧主義、不安症なので、ストレスが主原因のIBSなのだとしたら辻褄は合うと思います。
現状粘液が出続けて先が見えないことが一番のストレスです。毎日パンツとオムツを二重にして仕事したり外出したりして、家に帰ったらパンツを洗う生活がいつまでも続くのかと思うと目の前が真っ暗になります。

お伺いしたいことは以下の通りです。
・自分の症状はいつ頃軽快するか(目安で大丈夫です)
・症状を少しでも早く軽快させるために自分に何ができるのか

以上よろしくお願いします。

(職業(居酒屋勤務)柄朝起きて夜寝ると言う生活が取りづらく、仕事を休み続ける事も実質不可能、また毎回酒を飲む機会を断り続けることも正直言ってややしづらいです。症状が出るまではかなりの頻度で飲酒していました。無茶ではございますが、「規則正しい生活を取り続けるだけ」なのだとしたら多少無理があることをご理解いただければと思います。勝手で本当にすみません。)

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