ソウ状態
person50代/女性 -
今、自分が『ウツ状態』なのは分かりやすいのですが、『ソウ状態』や『ソウ転』した時は、自覚が乏しくなります。
『ソウ状態』や『ソウ転』した時に、気付く方法や自己管理方法がありましたら教えて下さい。
欲張りですが、1方より2方、たくさんの方から教えて頂きたく思います。
友人をみていて、私も不安になりました。
社会的な信用を失いたくないので、お願いします。
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