2週間前から腰骨が痛いです

40代/女性 - 2024/10/01

2週間前から急に右側の腰骨辺りが痛くなりました。
腰骨後ろだったので結石かと思い見てもらったら石ではありませんでした。
腰骨の前も痛かったので婦人科にも行きました。卵巣子宮ではありませんでした。
そのうちに右側の背中の真ん中から腰辺りまで痛くなりました。
その日によって痛む場所が変わります。
痛くなる1週間前に過呼吸気味で苦しかったので息を思いっきり吸う事をほとんど1日1週間ぐらいしていました。
そのせいで筋を痛めたのでしょうか？
整形外科に行こうか迷っています。
よろしくお願いします。