頭と首の付け根が痛いです。

40代/男性 - 2024/10/07

40歳の男性です。
頭と首の付け根（右耳の後ろからまっすぐ後ろに移動したあたり）がギューっと痛みます。
痛み場所は写真を添付しています。赤い部分を中心に、その周りや頭の奥まで痛みます。

お辞儀などの頭を下に下げる動作をすると、一瞬激しい痛みがありますが
その後は嘘のように痛みがなくなり、またしばらく（1，2分）すると痛みが発生します。
ロキソニンを飲むと痛みは和らぎますが、効き目が切れる頃にまた痛み出します。
このような症状が2週間以上続き、そしていつの間にか改善し、またしばらく期間が空いたのちに同じ症状が発生します。

脳神経外科で受診し、MRI等を撮ってもらいましたが、異常はありませんでした。
その時に、医師からストレートネックだと診断され、改善策は提案されずロキソニンを処方されました。

この頭痛の原因がストレートネックの可能性が高い場合、どのようなことを行えば
改善へ向かうでしょうか。効果的なストレッチが知りたいです。

また、今は市販のロキソニンをほぼ毎日朝晩飲んでいますが、このまま飲み続けても良いでしょうか。それとも、湿布等の方が良いのでしょうか。

先生方のご意見を拝受したく、よろしくお願いいたします。