妊娠初期のひじき摂取について
person30代/女性 -
4週目後半から5週目前半にかけて食欲がなくなってきて、いつもは食べないのにひじきの食べたい！ひじきは栄養あるし、と思って大量に食べてしまいました。
ひじき水煮だけで１日おきに100グラム、100グラム、250グラム食べていました。
あとから気になって調べたら成人で１日乾燥ひじき4.7グラムくらいということで、無機ヒ素があるから妊婦は週に2回程度ということでした。
私は5日間(実際に食べたのは3日)の間に水煮のものを450グラムも…
母体が短期間に大量の無機ヒ素を摂取すると身体に蓄積され、奇形や脳障害などが生じる可能性があるということで、とても後悔しています。
大量の摂取とはどれくらいの量なのでしょうか？
実際に妊娠初期の短期間にひじきを食べ過ぎたことが原因で奇形や脳障害のリスクが高まるのでしょうか？
器官形成期なので、心配です。
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