上腕部の筋肉が硬くなる原因について

person50代/男性 -

先日何気なく右腕上腕部を触っていたら、一部分の筋肉が固くなって若干盛り上がっているのに気づきました。大きさは3cm×2cmほどです。
赤みや痛みは一切ありません。
原因として何が考えられますでしょうか?
また、何科を受診すればよろしいでしょうか？

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