めまい後、食べられない眠れない

40代/女性 - 2024/10/21

49歳女性です。
先々週に回転性めまいを起こしてから、先週はふわふわして気持ち悪い体調が続いていました。生活は慌ただしく、疲れもたまっていると思います。
数日前に、耳鼻科で左耳の聴力が少し落ちているからメニエールかもと言われました。今週MRIをとります。
耳鼻科に行った日から食欲がなくなり、胃のムカムカがさらに強くなりました、そして全く眠れなくなってしまいました。横になるとふわふわ感が強くなり気持ち悪くなります。起きていると比較的楽ですが、食べるのも寝るのも怖くなってしまい、とてもつらいです。
両耳の上あたりが締め付けられるような違和感が時々あります。
胃腸薬や漢方をいくつか飲みましたが効きません。
疲れれば眠れるかとウォーキングをしましたが、今日はふらふらしてしんどくなってきました。
どうすればいいのか途方にくれています。
精神的なものなのでしょうか？やはり様子見でしょうか？どうぞよろしくお願いいたします。