妊婦15週　オメガ３サプリ摂取

30代/女性 - 2024/10/27

妊娠１５週の妊婦です。
妊娠前から葉酸とオメガ3を飲んでいました。葉酸は妊活・妊娠用のもので、オメガ３は妊婦用ではない市販のものです。魚油1,200mg(EPA＋DHA 700mg含有)の容量で13週まで毎日摂取していました。

妊娠前にネットで調べた情報でオメガ３は妊婦も必要だと知ったので、何気なくずっと飲んでいましたが、実際妊娠後に産婦人科医にオメガ３を飲み続けていいか確認していないことを気づき、１３週後半頃にオメガ３摂取を辞めました。１５週の妊娠検診で医者先生にオメガ３飲むべきか、と確認したところ必要ない、と言われました。

その場では恥ずかしくなり、これまで摂取していたこと話せなかったです。妊娠初期にオメガ３を摂取したことで胎児または妊娠維持に影響はあるのでしょうか。奇形や病気などのリスクがあるのか知りたいです。