ランニング中に足の小指をぶつけかなり腫れて、歩くのも痛いです
person50代/男性 -
50歳、男性です。
昨日、ランニング中に右足の小指をぶつけました。
ぶつけた直後痛かったのですが、走れないこともなく、そのまま走ることができました。
帰ってから痛みが増してきました。
1日経ってさっき靴を脱いで足を見てみると、小指の辺りがかなり広く腫れて変色しています。
小指を動かすことはできますが、押すと痛いです。
腫れが酷く、今は普通には歩けないです。
ちなみにサンダルでランニングをしており、
小指を直にぶつけています。
とりあえず動かせるので、折れてはいないと思うのですが、
骨折と打撲を見分けるポイントを教えて頂けませんか。
また家でできることとしては、冷やしておけばよいでしょうか。
ご教示いただきたいです。
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